Ganoderma 포자 파우더의 이점과 기능은 무엇입니까?

요즘에는 건강 보존을 위해 Ganoderma Spore Powder와 같은 많은 사람들이 있지만 부분적으로 이해하고 있습니다. 오늘, 편집자는 소스, 영양 성분, Ganoderma 포자 파우더를 소비하는 방법 및 어떤 예방 조치에 대해 배우게 될 것입니까?

1, Ganoderma Spore Powder는 어디에서 왔습니까?

Ganoderma 포자 파우더는 주로 Ganoderma 포자에서 나옵니다. 귀중한 전통적인 중국 의약 허브 인 Lingzhi는 긴 성장주기와 엄격한 환경 요구 사항을 가지고 있습니다. Ganoderma Lucidum의 성장과 성숙 단계에서 작은 포자가 아가미에서 배출됩니다. 이 포자는 우리가 Ganoderma Spore Powder라고 부르는 것을 생산하기 위해 수집, 파손 및 가공됩니다. 전 세계적으로 여러 지역이 중국의 창 바이 산, 광동, 장시 (Jiangxi) 및 기타 지역과 같은 적절한 기후 및 토양 조건으로 인해 가노 데르마 포자 가루의 주요 생산 지역이되었습니다.

 

2, Ganoderma 포자 분말의 영양 성분

1. Ganoderma triterpenoids : 면역 조절의 효과가있는 Ganoderma Lucidum의 중요한 약리학 적 성분.

2. 천연 유기 게르마늄 : 인간 생리 학적 기능을 조절하고 면역을 향상시키는 데 도움이됩니다.

3. 미량 원소 셀레늄 : 산화 방지 효과와 노화 방지 효과가 있습니다.

물론, 가노 데르마 포자 파우더에는 비타민, 미네랄 및 다당류와 같은 다양한 생물 활성 물질이 포함되어 있으며, 이는 인체에서 함께 다양한 건강상의 이점을 발휘하기 위해 함께 작동합니다.

 

3, Ganoderma 포자 파우더의 소비 방법

1. 직접 소비 : 적절한 양의 가노 데르마 포자 파우더 파우더를 가져 와서 혀 아래로 가져 가거나 따뜻한 물로 가져 가십시오. 그러나 섭취를 통제하고 초과를 피하는 데주의를 기울여야합니다.

2. 따뜻한 물로 가져 가십시오 : 적절한 양의 가노 데르마 포자 가루를 컵에 붓고 50-70 따뜻한 물을 든다. 금식은 더 효과적이며 아침에 식사 30 분, 점심 30 분, 저녁 30 분 전에 저녁 시간에 30 분 전에 섭취 할 수 있습니다.

3. 수프 제조 또는 커지 요리 : Ganoderma Lucidum 포자 파우더는 갈비뼈, 포리아 코코스 가루 및 기타 성분과 함께 사용하여 수프를 만들거나 쌀, 귀리 및 기타 재료와 함께 사용하여 Congee를 만들 수 있습니다. 이것은 영양을 높이고 맛을 풍요롭게 할 수 있습니다.

 

4, Ganoderma 포자 소비를위한 예방 조치 :

1. 과도하지 않음 : 위장 부담을 증가시키고 흡수 효율에 영향을 미치지 않도록 매일 섭취가 10 그램을 초과해서는 안됩니다.

2. 고온 양조를 피하십시오 : 고온은 Ganoderma 포자 파우더의 효과적인 성분을 손상시킬 수 있으므로 양조에 따뜻한 물을 사용하는 것이 좋습니다.

3.식이 조합에주의하십시오 : 가노 데르마 포자 가루를 복용하는 기간 동안, 약의 효능에 영향을 미치지 않기 위해 ganoderma 포자 가루를 섭취하고, 닭고기, 뜨거운 냄비, 구운 고기 등과 같은 기름기가 많은 음식을 섭취하지 마십시오.

4. 특수 인구는주의해서 사용해야합니다 : 어린이, 임산부, 모유 수유 여성, 알레르기가있는 환자 및 수술 전과 후 1 주일 이내에 가노 베르 마스 포자 분말을 복용해서는 안됩니다. 또한 비장과 위가 약한 사람들도주의해서 소비해야합니다.

5. 보통 장기 사용 : Ganoderma 포자 파우더는 좋지만 오랫동안 대량으로 복용해서는 안됩니다. 개인 헌법 및 요구에 따라 약물의 복용량과주기를 적절하게 조정하는 것이 좋습니다. 동시에 신체의 반응을 관찰하는 데주의를 기울이십시오. 불편 함이 있다면 즉시 사용하지 말고 의학적 치료를 받으십시오.

 

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